Nak Tahan Lama & ‘Power’? Suami Kena Amalkan Beberapa Tabiat Penting Ini!
Assalamualaikum dan salam sejahtera buat para suami di Malaysia. Pernah tak rasa macam, “Saya sayang isteri saya, tapi… entahlah, macam…
Assalamualaikum dan salam sejahtera buat para suami di Malaysia. Pernah tak rasa macam, “Saya sayang isteri saya, tapi… entahlah, macam…
Dalam dunia serba pantas hari ini, tekanan kerja, komitmen keluarga, dan pelbagai cabaran hidup seringkali menjadi beban yang berat di…
Jika anda seorang lelaki pertengahan usia, anda mungkin pernah merasai perubahan. Mungkin bukan sahaja pada rambut yang mula beruban atau…
Adakah anda sering merasa tertekan? Bebanan kerja, masalah kewangan, atau mungkin isu-isu lain dalam kehidupan seharian? Tekanan adalah sebahagian daripada…
Adakah anda sering merasa bimbang atau tidak yakin tentang prestasi anda di ranjang? Mungkin anda rasa hubungan intim seringkali “terlalu…
Adakah anda seorang peminat kecergasan yang komited, sentiasa meluangkan masa untuk bersenam selepas seharian bekerja? Syabas! Disiplin anda memang patut…
Rasa macam ‘overdraft’? Ke mana hilangnya tenaga dan semangat yang dulu membara? Jika setiap pagi anda bangun dengan rasa lesu…
Adakah anda sering merasa lesu, kurang bermotivasi, dan seolah-olah tenaga anda telah habis sebelum hari bermula? Anda bukan keseorangan. Ramai…
Adakah anda seorang lelaki yang bekerja di pejabat, menghabiskan berjam-jam di hadapan skrin komputer? Merasa lesu dan tidak bermaya sebaik…
Anda bangun pagi, rasa lesu. Masuk pejabat, pandang skrin komputer pun dah rasa berat. Sepanjang hari, anda bergelut dengan rasa…